Ch?ng m?i m?t: Th??ng xuyên ki?m tra g?m gi??ng và các khu v?c xung quanh ?? phát Hello?n s?m d?u Hello?u c?a m?i m?t. Có th? s? d?ng các bi?n pháp phòng ch?ng m?i m?t t? nhiên ho?c hóa h?c n?u c?n thi?t.T?t nh?t, b?n nên ch?n chi?c gi??ng có kích th??c phù h?p v?i chi?u cao c? th?, chi?u r?ng tho?i mái ?? c?m th?y th? giãn khi xoay